Hi, I’m Tatjana.

Certified Health Coach (IIN), specializing in Gut Health,  and Fascial Maneuvers Coach with Human Garage, here to help you come back home to your body and your well-being.

For the first decade of my career, I thrived in the high-pressure world of film production—juggling deadlines, demands, and stress so intense it took a quiet toll on my health. Then came motherhood… and with it, a wake-up call. It reminded me of what truly matters, and reignited my passion for holistic health—not just for myself, but for everyone navigating the same pressures I once did.

Today, I help professionals and organizations reconnect with their bodies, reduce stress, improve digestion, and restore energy—creating healthier, more resilient people and workplaces.

I’m deepening this work through Fascial Maneuvers—a revolutionary self-care practice developed by Human Garage to unlock the body’s innate ability to heal. These gentle yet powerful movements work on the fascia, the connective tissue that holds our physical, emotional, and even energetic tension. When we release those patterns, we literally unwind years of stress and trauma, allowing the body to shift out of survival mode and into balance, clarity, and repair.

Whether I’m working with companies, schools, or healthcare teams, I bring together breathwork, movement, and nutrition to support individuals and communities in becoming more grounded, energized, and whole—from the inside out.

Because your body is not just something you live in—it’s your greatest ally in living the life you’re meant to lead.

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✨ “Your body is not another project. It’s a sacred place of remembering.”

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Hola, soy Tatjana.

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Health Coach Certificada (IIN), especializada en Salud Digestiva, y Coach de Fascial Maneuvers por Human Garage. Estoy aquí para ayudarte a volver a casa: a tu cuerpo y a tu bienestar.

Durante la primera década de mi carrera, me desenvolví en el mundo de la producción cinematográfica, un entorno de alta presión, plazos implacables y demandas constantes, hasta que el estrés silenciosamente empezó a afectar mi salud. Entonces llegó la maternidad… y con ella, un llamado de atención. Me recordó lo que realmente importa y reavivó mi pasión por la salud holística —no solo para mí, sino para todas las personas que enfrentan las mismas presiones que yo viví.

Hoy, ayudo a profesionales y organizaciones a reconectarse con su cuerpo, reducir el estrés, mejorar la digestión y recuperar su energía, creando personas y espacios de trabajo más sanos y resilientes.

Estoy profundizando este trabajo a través de Fascial Maneuvers, una práctica revolucionaria de autocuidado desarrollada por Human Garage que libera la capacidad innata del cuerpo para sanarse. Estos movimientos suaves pero poderosos actúan sobre la fascia, el tejido conectivo que guarda nuestras tensiones físicas, emocionales e incluso energéticas. Al liberar esos patrones, literalmente deshacemos años de estrés y trauma, permitiendo que el cuerpo salga del modo de supervivencia y entre en equilibrio, claridad y reparación.

Ya sea trabajando con empresas, escuelas o equipos de salud, combino respiración, movimiento, nutrición y herramientas para la salud digestiva para apoyar a individuos y comunidades a sentirse más enraizados, con más energía y más completos, de adentro hacia afuera.

Porque tu cuerpo no es solo el lugar donde habitas: es tu mayor aliado para vivir la vida que estás destinada(o) a vivir.

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✨ «Tu cuerpo no es otro proyecto. Es un lugar sagrado de recuerdo.»

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